ดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ด้วย “๓ อ.

ดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ด้วย “๓ อ. ๒ ส.”
กินอาหารครบ ๕ หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ใจไม่เครียด งดบุหรี่ งดสุรา
ทำได้ครบ สุขภาพแข็งแรง ห่างไกลโรคเรื้อรังแน่นอน ????

----------------------------------------
เทศบาลตำบลธัญบุรี
☎️ ๐๒-๕๗๗-๔๕๒๕ (ในวันและเวลาราชการ)
???? thanyaburi.go.th
.
#3อ2ส #รหัสป้องกันโรค #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #กินดีอยู่ดีชีวิตยืนยาว #งดบุหรี่งดสุรา #สร้างชุมชนสุขภาพดี #เทศบาลตำบลธัญบุรี